何年も走り込みばかりしていたのだが

 

 

最近はジムでスタジオトレーニングにハマりつつある

 

 

 

 

Tsubasaです

 

 

 

 

ハマっているのは

 

 

 

 

Group fightといつ総合格闘技を使ったスタジオトレ

 

 

 

動画です

 

 

 

 

GroupPowerというバーベルを使ったトレ

 

 

 

動画です

 

 

 

 

（笑

 

 

 

初めは恥じらいなど多々ありましたが、、、

 

 

慣れてくると楽しい（笑

 

 

 

真剣にするとかなりエライ

 

 

 

 

スタジオトレにハマる日が来たかとしみじみです。。。

 

 

 

 

ちなみに

 

 

次の日筋肉痛になると

 

 

 

 

とても嬉しく思い

 

 

 

 

ドM感

 

 

 

際立ってます

 

 

 

 

 

 

 

Tsubasa